Думаю,что очень многие из Вас слышали об этом напитке. Но Все ли пробовали? Все ли знают о его полезных свойствах? В трёх ингридиентах из которых собственно и настаивается этот чудо-чай-целая кладезь витаминов и полезных веществ...
В рутинах интернета предлагают уйму рецептов,а я хочу предложить лишь один,который на мой взгляд самый вкусный,полезный и не сложный в приготовлении. Итак,приступим. Нам понадобится: Свежий корень имбиря,лимон и мёд. Всё элементарно,а самое главное доступно для Всех. Берём термос (около двух литров),столовую ложку измельчённого корня имбиря,столовую ложку мёда и сок лимона по вкусу. Заливаем кипятком и настаиваем минут 15. Чай лучше всего заваривать с утра. Таким образом Вы сможите наслаждаться чашечкой жгучего напитка за пол часа до еды,а это и будет способствовать снижению веса. Корневище имбиря содержит эфирные масла,основные компоненты которого: гингерол и шагаол-вещества,придающие имбирю его приятный,жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснобжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируется пищеварение и обмен веществ. Другими словами напиток притупляет чувство голода. Лимон богат витамином С,который незаменим для нашего организма. Наряду с ним жёлтый фрукт содержит витамины А,В1,В2,D, а также витамин,характерный исключительно для цитрусовых: цитрин(витамин P). Мёд является антибактериальным,противогрибковым и антивирусным средством. О его свойствах можно писать бесконечно. Подведём итог? Даже если данный напиток не поможет сбросить пару тройку лишних килограмм,он повысит Ваш иммунитет,напитает организм витаминами,что очень важно. Попробуйте! Уверена,что Вы не пожалеете. :)
В рутинах интернета предлагают уйму рецептов,а я хочу предложить лишь один,который на мой взгляд самый вкусный,полезный и не сложный в приготовлении. Итак,приступим. Нам понадобится: Свежий корень имбиря,лимон и мёд. Всё элементарно,а самое главное доступно для Всех. Берём термос (около двух литров),столовую ложку измельчённого корня имбиря,столовую ложку мёда и сок лимона по вкусу. Заливаем кипятком и настаиваем минут 15. Чай лучше всего заваривать с утра. Таким образом Вы сможите наслаждаться чашечкой жгучего напитка за пол часа до еды,а это и будет способствовать снижению веса. Корневище имбиря содержит эфирные масла,основные компоненты которого: гингерол и шагаол-вещества,придающие имбирю его приятный,жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснобжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируется пищеварение и обмен веществ. Другими словами напиток притупляет чувство голода. Лимон богат витамином С,который незаменим для нашего организма. Наряду с ним жёлтый фрукт содержит витамины А,В1,В2,D, а также витамин,характерный исключительно для цитрусовых: цитрин(витамин P). Мёд является антибактериальным,противогрибковым и антивирусным средством. О его свойствах можно писать бесконечно. Подведём итог? Даже если данный напиток не поможет сбросить пару тройку лишних килограмм,он повысит Ваш иммунитет,напитает организм витаминами,что очень важно. Попробуйте! Уверена,что Вы не пожалеете. :)
Комментариев нет:
Отправить комментарий